Какую цветовую температуру выбрать для освещения: теплую, холодную или дневную?

От правильно подобранной цветовой температуры в квартире зависит не только восприятие окружающей среды, но и внутреннее состояние домочадцев. Сегодня мы разберем все нюансы использования холодного и теплого света и дадим рекомендации по организации освещения.

Содержание

1. Что такое цветовая температура?
2. Какой свет лучше?
3. Правила использования и организации освещения
4. Рекомендации для разных комнат
5. Кухня
6. Ванная
7. Прихожая
8. Спальня
9. Гостиная
10. Детская комната
11. Кабинет

Что такое цветовая температура?

Концепция цветовая температура — физический индикатор, отражающий цвет источника света. Измеряется в Кельвинах. Изучая световую температуру, исследователи взяли за основу абсолютно черное тело, при нагревании которого в вакууме можно увидеть изменение оттенка свечения:

• 0К — черный цвет;
• 500-600К – красный с черным оттенком;
• 2500К — желтый;
• 2800-3000К – теплый белый;
• 5000-5500К — белый нейтральный свет;
• 7000-7500К — холодный белый свет;
• 9000-1000К — синий свет.

Внутренние источники света хоть и не так сильно греются, но излучают искусственное свечение в диапазоне 2500-7000К. При этом номинал 2-4 тысячи считается теплым светлым оттенком (имеет желтый подтон), 4-5 тысяч — нейтрально-белым, лампы 5-7 тысяч дают холодное освещение.

Важно! Знание того, как измеряется температура и какие показатели каким значениям соответствуют, позволяет точно понять, какого цвета будет теплый свет на лампе – ​​оранжевый, желтый, светло-желтый. То же и с холодным: белый, светло-голубой, голубой. Чем выше число, тем голубее диапазон.

Какой свет лучше?

Задаваясь вопросом «Что лучше — теплый белый свет, голубоватый или нейтральный?» так же абсурдно, как пытаться выяснить, какой тон красивее — оранжевый или зеленый.

Однако оттенки с разной цветовой температурой имеют некоторые отличия, делающие их более или менее подходящими для разных ситуаций.

• Ответ на вопрос какой свет ярче теплый или холодный — Однозначно другой. Точнее, так это воспринимается нашими глазами: при одинаковой мощности светодиодных ламп ярче будут лампы с холодным свечением.
• Подбирая подсветку, близкую к естественной солнечной, отдайте предпочтение нейтральным светильникам. Отличие ламп с холодным и теплым освещением в том, что белые светодиодные лампы никак не меняют восприятие окружающей среды.
• Теплый свет выглядит как рассветное, либо закатное солнце. Лампы накаливания обладают замечательной способностью создавать непринужденную атмосферу: они работают как электрические свечи. Светильники с теплым абажуром также подчеркивают теплую палитру в интерьере, нейтрализуя холодные элементы.

Важно! Температура света (теплый, белый, холодный) никак не влияет на остроту зрения: «посадить» глаза может только недостаток яркости (мощность измеряется в люменах).

Правила использования и организации освещения

Холодное и теплое освещение влияет не только на восприятие цветов, но и на самочувствие человека. Ниже мы рассмотрим особенности воздействия:

• теплые тона успокаивают вечером, мягко пробуждают утром: производят мягкое, не давящее действие, создают комфорт;
• нейтральный оттенок света имитирует дневной свет, стимулирует центральную нервную систему, мозговую деятельность;
• лампочки синего спектра больше всего похожи на свечение луны, поэтому при неправильном использовании могут вызывать депрессию, апатию.

На основании воздействия на настроение окружающих предметов делаем выводы об использовании осветительных приборов:

1. Теплый свет в интерьере необходимо создать уютную атмосферу: подойдет как дополнительное освещение для отдыха в гостиной, висит над обеденным столом, лампа или торшер в читальном уголке, освещение спальни, детской комнаты в вечер Перед сном.
2. Холодный свет в комнате освежает лишь в небольших количествах, поэтому настольной лампы на столе или освещения в душе по утрам достаточно для концентрации. Использование люминесцентных ламп с голубым оттенком в качестве основного сценария не рекомендуется ни в одном помещении.
3. Нейтральные осветительные приборы их называют естественными не просто так: они максимально точно имитируют обычный дневной свет, поэтому специалисты рекомендуют большинству людей белые лампы в качестве основных источников.

Последний нюанс выбора температуры — дизайнер. Некоторые светлые оттенки буквально ассоциируются с определенным стилем интерьера, поэтому заслуживают особого внимания.

• Все винтажные, дворцовые, классические и ретро стили тяготеют к температурам до 4500К (теплый свет). Основная причина – визуальное сходство с огнём свечи или примусы, которая использовалась при зарождении этих направлений.
• Холодный свет уместен в ультрасовременных интерьерах: минимализм, хай-тек. В сочетании с глянцевыми поверхностями, обилием стекла и металла светодиод задает нужное настроение. Холодное голубоватое освещение в квартире создает слегка больничную атмосферу, поэтому не стоит переусердствовать.

Но уходить в крайности не всегда правильно. Учитывая особенности влияния каждого подбора, лучше всего для каждого сценария во всех комнатах подобрать наиболее подходящие лампочки, которые сделают отдых комфортнее, а работу продуктивнее. Например, основной белый свет в гостиной можно заменить дополнительным теплым светом, предназначенным для уютных семейных посиделок.

Рекомендации для разных комнат

Выбор освещения зависит в первую очередь от места. Рассмотрим, какие параметры следует подбирать для каждой комнаты.

Кухня

Стандартное кухонное освещение включает 3 сценария: общая, рабочая зона, столовая.

Читайте также Как организовать освещение на кухне?

Обеденная зона представляет собой стол, барную стойку, остров, полуостров. Основная задача светильников здесь – создать приятную атмосферу для приема пищи. Лучше всего он соответствует теплому спектру – 2500-4000К.

Для работы на кухнебудь то мытье посуды, нарезка продуктов или непосредственно приготовление пищи на костре, требуется концентрация. Лучше всего обострять восприятие в оттенке ближе к холодному: 5500-6500К. Подсветить столешницу можно с помощью встроенных спотов, светильников на рейке, бра, подвесок, светодиодных лент под шкафами.

Последний пункт — центр. В небольших кухнях может быть достаточно первых двух источников, но если часть помещения остается темной, рекомендуется включить третий — центральный. Обычная люстра или несколько спотов с белыми лампами отлично справятся с этой задачей.

Ванная

Читайте также: Особенности освещения в ванной

Сценарии освещения подскажут ваши привычки: до того, как вы приступите к обустройству ванной комнаты. Подумайте, для каких задач используется ванная комната?

Возможный варианты: освежающий контрастный душ по утрам; расслабляющая солевая ванна перед сном; укладка, макияж, бритье возле зеркала.

На основе списка подбираем освещение:

• Проснуться поможет белый с холодным подтоном – 5000-6500К.
• Расслабьтесь, наоборот, как можно горячее — 2500-3000К.
• Не искажает отражение в зеркале, помогает наносить макияж — нейтральное свечение в диапазоне 5000К (этой лентой обычно оснащаются зеркала с подсветкой).

Важно! Ванная комната из-за отделки и влажности обычно кажется холоднее, чем есть на самом деле: поэтому в любой ванной комнате лучше смотрится теплый свет.

Прихожая

Читайте также Как создать освещение в прихожей?

Главное отличие коридора от других помещений – отсутствие естественного источника, то есть оконного проема. Вот почему лучшим вариантом для центрального освещения, а также дополнительные точки у зеркала, шкафа и так далее, будет имитация дневного света. Лампа нейтральная, диапазон 4500-5500К.

Свет в коридоре должен быть равномерным (несколько маленьких светильников вместо одного большого) и рассеянным (лучше всего выбирать светильники с матовым стеклом).

Спальня

На выбор влияет количество зон в комнате отдыха. Если в комнате всего одна кровать и она используется исключительно для ночного сна, наиболее логичным будет теплый свет в спальне.

Когда спальня многофункциональна, например, в ней есть кабинет или зона для макияжа, сценарии подсветки также нужно делить.

• Основной потолочный свет: от желтого, возможно ближе к белому (4000-5000К).
• Прикроватные светильники: максимально теплый (2500-4500К).
• Зеркало на туалетном столике: нейтральный (5000-5500К).
• Рабочий стол: нейтральный с холодным оттенком (5500-6500К).

Гостиная

Зал обычно многофункциональный, поэтому свет здесь не только выполняет основную функцию, но и зонирует помещение. Основные сценарии:

Читайте также Как продумать освещение в гостиной?

1. Центр. Элегантная люстра задает тон обстановке, включается в особых случаях: например, во время приема гостей. Чтобы атмосфера была благоприятной для общения, выбирайте теплый белый оттенок (3500-5000К).
2. Зона отдыха. Его можно освещать потолочными прожекторами, торшерами или напольными светильниками. Теплый диапазон 2500-4500К.
3. Зона для чтения. Если книги — ваш способ расслабиться, выбирайте подсветку с минимальной температурой 2500-4500К.
4. Рабочий стол. Рекомендации те же, что и в спальне: 5500-6500К. Свет может быть теплее, если вы проводите много времени за работой, и холоднее, если вы работаете непродолжительное время.
5. Декоративная подсветка. Включается, например, во время просмотра фильма. Температура не имеет значения, важнее низкая мощность.

Детская комната

Комната, которая может посоревноваться с гостиной за первенство по количеству зон – это детская. Он должен содержать:

• центральный свет (обычно используется во время игр),
• рабочий уголок,
• спальное место.

Младенцы или дети, страдающие никтофобией (боязнью темноты), должны иметь в комнате ночник.

Читайте также Правила освещения в детской

При выборе материалов для детской обращайте особое внимание на психологическое воздействие: у детей и подростков психика менее устойчива, чем у взрослых, поэтому они гораздо острее воспринимают каждый фактор.

В связи с этим освещение в комнате гиперактивного ребенка выбирают теплое – оно успокаивает, расслабляет. Чрезмерно спокойным мальчикам или девочкам, которых нужно немного расшевелить, вкрутите белые лампочки: они дают энергию.

Слишком холодное помещение не рекомендуется как детям с СДВГ (они могут перевозбуждаться), так и детям-меланхоликам (еще более замкнутым на себя).

Кабинет

Не у всех есть отдельная комната, где можно спокойно работать. Но если вы попали в число счастливчиков, будьте осторожны с настройкой в ​​нем освещения.

Правила для рабочей зоны уже были обозначены в разделах «Спальня» и «Гостиная»: Нейтральный белый (5000-5500K) лучше всего влияет на производительность и концентрацию. Также, чем дольше вы находитесь в офисе, тем ближе к 5000 должно быть значение лампочки.

Важно! В офисе должно быть как минимум 2 источника света: потолочный светильник + лампа прямо над столом.

Как в радуге нет хорошего или плохого оттенка, так и в спектре света нет положительной или отрицательной температуры. Узнайте, как правильно выбрать подсветку, и почувствуйте, как меняется ваше восприятие и настроение одним щелчком переключателя.